我们应该怎样预防淋巴癌?

1、要避免病毒和细菌的感染,有研究显示,HIV、EBV、幽门螺杆菌等感染可导致机体免疫系统长期受到刺激,这可能是某些特定淋巴瘤的病因。

2、在日常生活中要加强锻炼,不能长时间熬夜,在压力面前要保持良好的心态,避免吸烟、喝酒等不良习惯,这样会导致人体免疫力下降,更利于吸收有毒有害物质,诱发淋巴瘤。

3、合理饮食,精粮与粗粮、主食、副食、肉和素菜均达到4:6的比例为最佳。

4、注意环境污染,包括过度接触射线、某些化学物品等,在生活中要多注意。