中国抗癌协会

作者：李瑞超 运城市中心医院

结直肠癌（简称肠癌）是我国高发的消化道恶性肿瘤，发病率常年位居恶性肿瘤前列，且发病年龄呈现明显年轻化趋势。不少人对肠癌存在认知误区，认为唯有手术才能治疗，实则肿瘤内科是肠癌综合诊疗的核心环节，在早期干预、术后防复发、晚期带瘤生存、并发症管控等方面发挥着不可替代的作用。今天，我们就用通俗的语言，带你全面了解肠癌，科学守护肠道健康。

一、肠癌并非突发，息肉恶变有十年窗口期

绝大多数肠癌由肠道内的良性腺瘤性息肉逐步恶变而来，这一演变过程通常耗时5至10年，为早筛早治提供了充足的时间窗口。腺瘤性息肉是公认的癌前病变，息肉直径越大、绒毛状结构占比越高、异型增生程度越重，癌变风险就越显著。

从发病部位划分，直肠癌位置较低，易出现便血、排便习惯改变等症状，常被误判为痔疮；左半结肠癌多表现为大便变细、肠梗阻，右半结肠癌则以贫血、全身乏力、腹部包块为主要特征。

二、高危人群需警惕，这些因素会增加患病风险

肠癌的发病是遗传、饮食、生活方式等多因素共同作用的结果，符合以下条件者属于高危人群，需重点关注肠道健康：

1. 饮食因素：长期高脂、高蛋白、低膳食纤维饮食，大量摄入红肉与加工肉类，有吸烟、酗酒习惯；

2. 遗传因素：直系亲属患有肠癌，尤其是发病年龄小于50岁，或携带林奇综合征、家族性腺瘤性息肉病等遗传致病基因；

3. 肠道疾病：患有溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道疾病，或既往切除过肠道腺瘤性息肉；

4. 生活习惯：长期久坐、肥胖、缺乏运动、习惯性便秘；

5. 年龄因素：45岁以上人群，肠癌发病率随年龄增长明显上升。

三、早期信号易混淆，别把肠癌当痔疮拖延

肠癌早期症状不典型，极易与痔疮、肠炎、消化不良等疾病混淆，延误诊疗时机。若出现以下异常表现，需及时就医检查：

1. 排便习惯突然改变：腹泻与便秘交替出现、排便次数异常、总有排便不尽感；

2. 大便性状改变：大便变细变扁、伴随黏液脓血，便血与大便混合（痔疮多为便后滴血）；

3. 腹部不适：不明原因的腹痛、腹胀，排便后症状无法缓解；

4. 全身症状：短期内体重快速下降、持续乏力、面色苍白，多因肿瘤慢性失血引发贫血。

重要提醒：早期肠癌可能无任何症状，定期筛查远比等待症状出现更重要！

四、肿瘤内科：肠癌全程治疗的核心力量

肠癌治疗采用多学科协作（MDT）模式，肿瘤内科贯穿诊疗全程，对无法手术、术后复发、晚期患者的治疗至关重要。

对于Ⅳ期晚期肠癌患者，肿瘤内科是核心治疗力量，主要手段包括：

1. 化疗：作为基础治疗手段，可缩小肿瘤体积、缓解腹痛、肠梗阻等症状，新一代化疗药物的副作用已显著降低；

2. 靶向治疗：精准攻击癌细胞，对正常组织损伤小、疗效更优，需通过基因检测锁定RAS、BRAF等靶点；

3. 免疫治疗：近年肠癌治疗的重大突破，对微卫星高度不稳定（MSI-H）/错配修复缺陷（dMMR）型患者效果极佳，部分晚期患者可实现长期病情缓解。

4.姑息治疗：提升生活质量

肿瘤内科还负责晚期患者的姑息治疗与症状管理，针对肠梗阻、消化道出血、癌性疼痛、腹水等并发症进行对症处理，同时改善患者营养状况、缓解心理压力，让患者有尊严地度过病程。

五、可防可治，预防+筛查筑牢肠道健康防线

肠癌是为数不多可有效预防、早期可治愈的恶性肿瘤，做好预防与筛查，就能从源头降低患病风险。

日常预防

调整生活方式是基础：多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少红肉、加工肉类摄入，戒烟限酒；坚持每周150分钟以上中等强度运动，避免久坐，控制体重；保持规律排便，积极治疗溃疡性结肠炎等慢性肠道疾病。

科学筛查

筛查是降低肠癌死亡率的核心手段：

1. 普通人群：45岁启动首次筛查；

2. 高危人群：提前至40岁开展筛查；

3. 常用筛查方式：粪便隐血试验（每年一次，无创便捷）、结肠镜检查（金标准，每5-10年一次，可直接发现并切除息肉）、粪便DNA检测、CT结肠成像（补充手段）。

结语

肠癌并不可怕，真正可怕的是对疾病的无知与拖延。肿瘤内科的精准治疗，让中晚期肠癌患者实现长期带瘤生存成为现实；而健康的生活方式与定期筛查，更是从源头预防肠癌的关键。

摒弃谈癌色变的恐惧，主动关注肠道健康，按时完成筛查，出现异常及时就医，就能牢牢守护肠道健康，远离肠癌威胁！