中国抗癌协会

为提升甲状腺癌患者及家属对疾病的科学认知，帮助患者树立规范化治疗理念，促进术后身心康复，中山大学肿瘤防治中心头颈科专家于4月15、16日在越秀及黄埔两院区成功举办第31届全国肿瘤防治宣传周的科普健康教育活动，本活动由中国抗癌协会甲状腺癌整合护理专委会主办，我科承办。以“‘甲’倍关爱，守护颈上蝴蝶健康”为主题，通过知识科普+康复指导+心理疗愈的创新模式，助力甲状腺癌患者全身心康复，本次活动共吸引了线上线下500余名患者及家属参与。

 本次活动在方雪梅科护长热情洋溢的开场致辞中拉开帷幕。方雪梅护士长指出，我科在临床工作中关切患者的全周期管理，借由本次全国肿瘤防治宣传周的契机，向广大患者及家属朋友普及助力甲状腺癌康复的知识，希望今天的内容设置能够有效助力患者朋友的身心康复与回归社会。          陈颖乐主治医生、谢昊均主治医生分别在越秀及黄埔两院区以《甲状腺癌知多少》为题，通过图文并茂的PPT演示，系统讲解了甲状腺癌的分型特点、早期筛查手段及个体化治疗方案选择，并告知患者朋友，甲状腺癌的诊断并不等于生命倒计时，该病十年生存率可达90%以上。两位医生的细致讲解不仅让患者朋友更充分的了解了甲状腺诊治的流程，更极大缓解了现场听众的焦虑情绪。

 黄嘉玲护理组长以《甲状腺癌术后的康复管理》为题，全面的介绍了患者术后管理的内容，从伤口管理、复查指引、功能锻炼和饮食指导等四个方面细致的讲解了甲状腺癌病友术后康复的要点。在场的患者朋友及家属仔细聆听，并提出了关切的问题与讲者黄嘉玲老师进行交流，黄嘉玲老师表示我科公众号建设已比较完善，公众号平台上的健康宣教内容可以给患者的康复提供有力的支持。

甲状腺疾病是一种内分泌系统疾病，它的发生通常与压⼒和情绪密切相关。为帮助甲状腺疾病患者舒缓情绪、缓解治疗压力，两院区均开设了心理支持的科普及活动。

越秀院区，李敏护理组长从甲状腺癌患者常见的心理困境如：焦虑、紧张、恐惧等情绪出发，告知患者负性情绪的来由，并介绍了正念减压的方法，现场带领患者进行正念练习，使患者体验正念带来的觉察力提升，了解了居家正念练习的方法。有参与者表示："虽然是很短的体验，这是确诊以来第一次感受到内心的平静"。

在黄埔院区，则举办了一场以“曼陀罗绘画”为主题的艺术疗愈活动。本次活动通过色彩与线条的创意表达，为患者搭建了一个放松身心、交流情感的温暖平台。活动中，科室心理联络员罗护士首先向患者介绍了曼陀罗绘画的疗愈原理，并引导大家通过专注涂色与创作，将内心的压力与焦虑转化为对色彩和图案的专注，从而达到放松状态。

伴着轻柔的音乐，患者们放松了自己的身体，尝试探索内心，与自己的身体深度对话，用五颜六色的画笔为“自己”的躯体涂抹上了喜欢的颜色。“我为我的脑袋涂上了蓝色，因为我觉得蓝色代表安静平和”，“我喜欢绿色，我的肺部应该是绿色而健康的”。多位患者纷纷分享了自己的绘画心理路程。“无论何时，都要有一颗冷静的头脑、一个健康的身体和一颗热忱的心”，这是一位患者在结束绘画后送给自己和在座患者的心语，她勇敢又真挚地表达自己最真实的感受和想法。

在活动最后患者张女士感慨："今天的活动就像黑暗中的灯塔，让我们找到了康复的方向和勇气"。陈丽慧护长则鼓励患者朋友“虽然现在患者朋友处在生命中的充满挑战的阶段，但每个人都是独立的，希望大家可以不畏将来，不计过往，聆听身体内的声音。珍惜当下，感知当下，活在当下。”          本次宣教活动作为肿瘤防治宣传周系列举措之一，旨在以甲状腺癌防治为切入点，深化公众对癌症可防可治的认知，助推肿瘤防治从"以疾病为中心"向"以健康为中心"转型。未来中国抗癌协会甲状腺整合护理专业委员会将联合各委员单位持续推进"生理-心理-社会"三位一体的肿瘤康复模式，持续开展特色患教活动，用专业与温度守护患者的生命之"腺"。