2月5号,我参加了省抗癌协会为我们举办的健康科普知识讲座。
下午,天终于开始放晴。拱墅区的会员们兴高采烈地来到活动现场,按序签到,还抓紧时间聊聊家常、拜个早年。
科普讲座围绕着"2024年世界癌症日"展开。浙江大学医学院附属浙江医院肿瘤内科的专家和营养科、中医科的专家,分别就治疗肿瘤的过程和疗效,给我们进行了科普教育。
就肿瘤的发生而言,坏基因的危害远胜于坏习惯。就肿瘤的治疗而言,通常有手术、放疗、化疗、生物治疗、中医中药和其它手段等。现在,手术的范围越来越小,放疗越来越精准,也越来越重视远期毒性。病人出院后的心理治疗也很重要。通过专业的心理咨询,坚持长期心理疏导,来干预肿瘤患者经常出现的抑郁、焦虑、恐惧、担忧等消极心理,通过恰当的心理管理方法及时调整患者的心理状态。
合理调整膳食,均衡营养可以提高免疫力,对于癌症患者的康复也非常重要。营养师现场为我们提供了一些适合日常用的中药和营养膳食,科普了一些需要忌口的饮食。
健康是我们最宝贵的财富。它不仅关系到我们的生存状态,还决定了我们的生活质量。没有健康,一切都是浮云。此次科普讲座让我们深感知识的力量。感谢拱墅区办事处为我们争取到这么好的机会。如果再有同类活动,我一定踊跃参加。