中国抗癌协会

  每年9月15日是世界卫生组织、国际淋巴癌联盟共同确定的“世界淋巴瘤日”。9月9日早上，在今年“世界淋巴瘤日”到来之际，西安唐城墙遗址公园里出现了一群健步走的“追光者”，他们中间着橘色短袖的是淋巴瘤病友和志愿者们，着黑色短袖是西京医院血液内科的医护人员。一行参与者互相鼓励，病友之间分享治疗方式和心得感受，场面温暖又感人。

  这次的“追光者 淋巴瘤健步走公益活动”由北京协和医院发起，浙江大学附属第一医院、大连医科大学附属第二医院、南方医科大学南方医院、空军军医大学西京医院、四川大学华西医院联合举办，中国抗癌协会康复分会、陕西省抗癌协会肿瘤康复专业委员会、西安市癌症康复协会联办及倡议。活动现场，专家教授们举办了科普宣讲，医生和病友们进行有奖互动问答，随后在绿草茵茵的公园健步走。“病友们待在一起，通过健步走强身健体，还可以分享治疗心得，有益身心健康。”病友宋先生说。

  “我的康复心得是做到五个坚持：良好心态、均衡饮食、适量运动、规律生活、定期复查。”今年70岁的袁阿姨迈着矫健的步伐走在最前面，和病友们分享她的治疗经历。她47岁确诊淋巴瘤，如今抗癌已经26多年，经历过25次放疗，评估是CR(疗效评价，代表着疾病完全缓解)。袁阿姨已经参加过三届“追光者 淋巴瘤健步走公益活动”，是一名忠实粉丝。她积极乐观的心态、昂扬的精神风貌，感染了现场不少病友。

  西京医院内科教研室主任、血液科教授梁蓉讲到，淋巴瘤作为一种常见的血液系统恶性肿瘤，给患者和家庭带来了巨大的生活负担。本届健步走公益活动取名“追光者”，是希望让病友们感受到，即便生活因疾病陷入灰暗，也请始终相信有光存在。“之所以选择健步走，是因为这是适合淋巴瘤病友的最简单有效的运动方式。我们也希望通过举办公益活动，增强病友们对于生活习惯的重视，并通过大家积极的精神状态向公众传播‘淋巴瘤可治愈’这个科学观念，鼓励大家战胜淋巴瘤、重获新生。”

  梁蓉表示，淋巴瘤的临床表现千变万化，最常见的是锁骨上窝、颈部、腋窝等浅表部位无痛性的淋巴结肿大。另外，无明显诱因的发热、盗汗和消瘦也要引起重视，需进一步就诊排查疾病的可能。“相比其他癌症，淋巴瘤的治愈率并不低，及早发现、及时治疗、规范治疗、个体化治疗对提高肿瘤治愈率都非常重要。”